Vad är hästunderstödd terapi?

Hästunderstödd terapi kan förkortas HUT. Den internationella benämningen för HUT är Equine Assisted Therapy (EAT). HUT är en behandlingsform där hästen är en assistent till behandlaren. HUT används mycket i socialt behandlingsarbete men kan också användas till rehabailitering efter skador eller för att minska smärta och spänningar. HUT kan hjälpa till att förbättra balans, rörlighet och kordination vilket kan ge mycket för personer med funktionshunder.

Varför använda sig av just hästar?

Det är ör bra med hästen är att dom alltid är ärliga. Hästen har en förmåga att spegla människans handlingsmönster. Det gör att den som möter hästen kan bli medveten om delar av sitt beteende som den kanske inte märkt av tidigare.

Syftet med HUT är inte att lära människor rida. Målen är terapeutiska som tex. att jobba på att få bättre självförtroende, bättre självbild och självkänsla – ett komplement till medicinskt, psykiatrisk, pedagogisk och socialt inriktad rehabilitering och behandling.

Hästarna har en förmåga att känna av sinnestämningar och uppfatta såväl preverbal, ickeverbal som verbal kommunikation (Karol, 2007).

socialt arbete har för avsikt att hjälpa individen att utveckla förtroende och sociala förmågor. (Gress, 2003). Dessutom kan den öka motivationen, koncentrationsförmågan samt förbättra språket för den som har problem med inlärning av språk (Macauley & Gutierrez, 2004).

Vad tränas med hästunderstödd terapi?

Närvaron och relationen till någon som inte sviker, någon som ärligt ger tillbaka
tillit och är tydlig med vad den vill och inte vill. 
Den rörelse som känns då man sitter på hästen och som stimulerar både
balans och koordination. 
Den medvetenhet om kroppen som utvecklas när man sitter på hästen. 
Den struktur och de rutiner en stallmiljö erbjuder.
Hästen är ett levande ”biofeedback system” som direkt visar genom sitt beteende
vad som är okej och vad som inte är okej.

De problem/besvär HUT
passar för:

Ångest                                                                           
Depression                                                                    
Övergrepp                                                                     
Beroende                                                                       
Ätstörningar                                                                  
Självskadebeteenden                                                    
Neuropsykiatriska diagnoser                                         
Stress/utmattningstillstånd 

De effekter HUT ger är:

Minskad ångest
Minskad stress
Minskad smärta/muskelspänning
Förbättrad balans
Förbättrad koordination
Förbättrad kroppshållning
Ökad rörlighet
Ökad kroppskännedom
Ökad här och nu upplevelse